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Você sofre de sonolência excessiva diurna? Faça o teste e descubra

É normal termos dias em que nos sentimos muito cansados. Isso pode ocorrer porque ocasionalmente tivemos uma noite mal dormida ou um dia anterior exaustivo, por exemplo. O cansaço pode, também, ser sintoma de resfriado ou gripe. Mas, e quando a sonolência diurna é excessiva e segue dia ap...

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Quais os perigos de não tratar a Apneia do Sono?

A Apneia do Sono é um distúrbio no qual a respiração é interrompida por pelo menos dez segundos durante o sono. Quando não tratada, causa sono fragmentado e uma baixa nos níveis de oxigênio do sangue. Isso pode levar a problemas como falta de memória, hipertensão, doenças cardíacas, diab...

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O que é e como tratar a Síndrome das Pernas Inquietas?

Ao desejo incontrolável de mover as pernas à noite, ao dormir, damos o nome de Síndrome das Pernas Inquietas (SPI). Justamente por se manifestar nos momentos de repouso, a SPI prejudica a qualidade do sono e acaba afetando a qualidade de vida de quem sofre da doença. Mas, o perigo de não tratá...

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